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血液検査で貧血が出まして、病院から鉄剤出されております。
く…っ!何たる恥辱!!
前回の妊娠時もやっぱり貧血出たんですが、前回も今回もかなり鉄摂ってるはずなのに、それでも出ちゃうんだなー。くっそー悔しいなー。自己管理できてないニンプーみたいじゃん…orz

前回、鉄ドリンクを飲んでたんですが、あれは慣れたらどうにかなるんだけどスッゲーまずかった(途中からダンナさんが飲んでた)のです。ホントに鉄の味するんだよ。大昔の缶開けて飲んでる気分になる。ニンプーじゃない友だちにその話題したら、「ちょっと飲んでみたい」っていうから出したげたことあるんですけど、一口飲んで「ごめん」と返された。うん、マズイよね。

そこで今回は鉄・葉酸・カルシウム・食物繊維が入ったドリンクで、かつおいしく飲めそうなものを探してました。この辺よさそうじゃない?↓
 

後は、クッキー・クラッカー系で、やはり鉄・葉酸・カルシウム・食物繊維が入ってるもの↓。おやつとか、つわりでごはん食べられない時にいい!
 
これ食べたことないけど、なんかセールしてるし買ってみようかな~。
(後日談:フルーツのがおいしかったですー!シリアルより食べやすくていいかも?)
 
バランスパワーのキャラメルと全粒粉がおいしい。前、ココアとかブルーベリー食べてたけど、こっちの方が個人的には好き。
 
バランスオン。これもまぁまぁおいしい。
 
バランスアップ。1コが小さいのでちょこちょこっと食べられて便利だと思う。
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