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アロマ初心者
予定日まで後1週間もないのですが、やや下りてきてるものの子宮口の開きがまだまだだと言われました。ウーン、前回みたく予定日ぴったりなら立ち会いできるんだけどなぁ~。
さて、気が早いですが花粉症対策です。でも早い時は1月下旬からクるんで、甜茶とかもそろそろ準備しておきたい。
授乳期も薬飲めないので、今回はアロマを取り入れるかー!と考えました。香水は好きなのですがアロマはちっともわっかんないので色々調べてみたところ、初心者だからとりあえずマッサージオイルとか入浴に使うよりは芳香浴ってのからまずやってみようかと。なんか色々授乳期やら妊娠中は使っちゃならんものがあるらしいです。んで産後すぐでも使える花粉症に効くアロマをチェックしましたよ。

・ティートリー
フレッシュでクリアな感じのやや鋭い香りとあります。…うーん、なんつーか、まぁ、そんな感じ?

・フランキンセンス
レモンに似たすっきり感と、深みのある甘くスパイシーな香りだそう。

・ローズマリー
クリアでスーッとした刺激的な香り。シソ科の植物ですね。

・ゼラニウム
バラに似た優雅で甘くフレッシュな香りだって。

・グレープフルーツ
甘く鋭く少し苦味のある、心地よいシトラス系の香り。

・ラベンダー


あとディフューザーは下のを買いました。石みたいのにオイル染み込ませて置いておくだけのもの。ムスメちゃんの火傷とかアロマ火事とか怖いしね。
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